Um dos principais componentes da babosa é a aloína, um elemento que favorece a desintoxicação do organismo, a regularização do sistema digestivo e a proteção do corpo contra doenças graças as suas propriedades antibióticas.
Além disso, a aloe vera contém fitoesterois (bloqueia a absorção de gorduras no nosso corpo), lofenol e cicloartenol (favorece o metabolismo de gorduras no fígado) que, em conjunto, ajudam a perder peso.
Em poucas palavras, estes alimentos permitem que a planta elimine o tecido adiposo por facilitar que o organismo metabolize os ácidos graxos, o que também se traduz em um melhor controle dos níveis de açúcar no sangue.
Da mesma forma, a aloe vera tem outros benefícios muito bons para o organismo, como:
1– A redução da prisão de ventre.
2– O fortalecimento do sistema imunológico.
3– A regulação do sistema imunológico.
4– O aumento da velocidade de cicatrização de ossos, articulações e tecidos internos.
5– A desintoxicação do corpo por meio da limpeza do cólon e do sistema digestivo em geral.
6– A hidratação da pele e cura da acne.
7– A cura de úlceras estomacais.
A babosa também é rica em nutrientes, já que contém 19 aminoácidos, 20 minerais e 12 vitaminas que, em geral, irão manter seu corpo forte e saudável.
Se você deseja incluir a babosa como parte da sua alimentação diária, o melhor é beber um copo de suco de aloe vera todas as manhãs em jejum. Para prepará-lo, você só irá precisar de meia folha de babosa, suco de limão, uma colherada de mel e um bom liquidificador.
O que você achou dos benefícios desta maravilhosa planta? Já conhecia todas as vantagens do seu consumo? Conte-nos nos comentários e não deixe de compartilhar a matéria com amigos e familiares!
