Esta doença tornou-se desenfreada na sociedade de hoje - Diabetes mellitus (DM), comumente referido como diabetes, é um grupo de doenças metabólicas em que há altos níveis de açúcar no sangue durante um período prolongado.
Você pode realmente fazer um teste para determinar a diabetes que você pode fazer no conforto da sua casa. Isso será feito através de testes de sangue.
Mas primeiro, vamos nos educar com a definição de pré-diabetes.
O QUE É PREDIABETES?
Quando uma pessoa é diagnosticada com prediabetes, significa que ele / ela tem níveis de açúcar no sangue que são mais elevados do que normais, mas ainda não estão em nível diabético. O nome "prediabetes" vem do fato de que muitas pessoas que têm prediabetes estão a caminho de se tornarem diabéticas e, embora nem todos com prediabetes desenvolvam diabetes tipo 2, vários prediabetics irão.
Isso não significa que você se tornará diabético, mas o prediabetes de longo prazo leva a outras condições graves, como doenças cardíacas e danos nos nervos. Os sinais não são realmente visíveis, então cada um deve aprender a reconhecê-los.
Sintomas:
Os sintomas mais importantes para esta condição são:
* Aumento da micção
* Aumento da sede
* Perda de peso inexplicada
* Fadiga
* Visão turva
* Maior fome
* Feridas que não se curam
COMO DIAGNÓSTICAR PRE DIABETES?
Esta condição pode ser determinada através do teste de sangue em que é examinado o nível de glicose.
Se você está acima de um determinado ponto (100 miligramas por decilitro), você é diagnosticado como prediabético. Se você tiver ainda maiores níveis de glicose no sangue (126 miligramas ou acima por decilitro), você é diagnosticado como diabético.
Aqui está a instrução passo a passo para diagnósticos alternativos de prediabetes.
1. Empurre 1 dedo se você é um homem, nenhum de vocês é uma mulher.
2. Abra 3 dedos se tiver mais de 60, 2 dedos se tiver mais de 50 e 1 dedo se tiver mais de 40 anos, nenhum se tiver menos de 40 anos.
3. Abra 1 dedo se você acha que não tem atividade física suficiente, nenhum se achar que é fisicamente ativo o suficiente.
4. Ganhar 1 dedo se alguém na sua família tiver diabetes, nenhum se sua família não tem história de diabetes.
5. Abra 1 dedo se tiver pressão arterial elevada, nenhum se tiver uma pressão arterial normal.
6. Abra 3 dedos se estiver com excesso de peso (obeso), 2 dedos se tiver excesso de peso, 1 dedo, se você tiver um pouco de gordo e sem dedos se estiver com um peso corporal saudável.
Ao final de fazer esse autodiagnóstico, se você achar que está segurando cinco dedos ou mais, então há uma grande chance de você ter prediabetes.
Esse tipo de diagnóstico usa os fatores que a maioria dos cientistas acreditam que estão associados a um risco aumentado de diabetes. Mesmo que não seja 100% exato, a maioria dos especialistas acredita que é uma boa maneira de medir seu risco de diabetes.
Se este teste mostra que você tem prediabetes, então, a primeira coisa que você deve fazer é fazer um exame de sangue para descobrir o quanto você corre o risco de desenvolver diabetes.
Se o resultado revelar que você está em um risco significativo, então você definitivamente deve fazer algumas mudanças no estilo de vida, o que ajudará a diminuir o seu nível de açúcar no sangue e reduzir o risco de desenvolver diabetes completo.
