A salsa pode ajudar a estimular o apetite, aumentar a produção de urina, reduzir os espasmos e aumentar o fluxo menstrual, mas deve ser proibida a mulheres grávidas, pois pode causar aborto.
Alguns dos mais conhecidos benefícios da saúde do suco de salsa incluem limpeza renal e desintoxicação do fígado. Aqui está um exemplo que você pode preparar em casa.
Ingredientes:
- 1 cacho de folhas frescas de salsa orgânica
- 8 xícaras de água filtrada
- 2 colheres de sopa. de mel cru e orgânico
- O suco de meio limão, recém-espremido
Como fazer:
1. Lave e corte as folhas, deixando-as em pedaços grandes.
2. Ferva água no fogo médio.
3. Uma vez que ele ferve, adicione folhas e abaixe o calor.
4. Deixe esfriar por 10 minutos.
5. Coloque-o em uma panela de molho grande com uma tampa e deixe esfriar.
6. Adicione limão e mel ao gosto.
7. Beba 1-2 xícaras por dia.
8. Armazene em recipientes de vidro na geladeira por até uma semana.
Consulte o seu médico antes do consumo, se estiver a tomar medicamentos ou a sofrer de doenças relacionadas com o rim.
